原来我非不快乐

时间过得很快。并不是老人家在感叹些什么，你看，一个星期的假期一眨眼就过去，我还来不及去appreciate什么假期的乐趣。 唉，也许自己并没有活在当下。 是的，说好的静坐回到槟城后就被抛到九霄云外了。或许日子不能过得太顺遂太舒服吧，否则犯贱如我就会因为日子的安逸而忘了精进用功。人的劣根性果然难改。 报告一下自己的行程吧，从上星期开始放假三个礼拜，然后fourth year正式开始。有时候想到自己26岁了还在读undergraduate，又这么不长进，想一想都会忍不住唾弃自己，好似个废人。 你到底有什么好，值得拥有一个如此良好的条件在过活？ 说到底不是我有什么好，是我幸运（你也可以说是业-karma），我还有不错的父母亲。 半年的semester 7结束后，将会回到Sydney度过一个礼拜的假期，然后计划顺利的话（请拜托它顺利），将会飞到美国待上一个半月，在纽约做electives之后飞到费城考USMLE step 2。又要花一大笔钱了。 突然发觉心情有点低落，想到未来有太多的变数，虽说明白知道“谋事在人，成事在天”之类的大道理。一个人疲倦时想什么都是烦躁的，心情好时什么都美丽，我现在属于前者。 心中有一些还参不透的问题，或许就让它沉淀，然后时间、因缘一到答案就会自动浮现吧。以前面对这样的问题时总会太急躁，希望马上有个答案。如果现在还学不会面对的话我也就太没用了。 不说了，睡觉！

这不是一个典型的周末，因为，我既没有到他们家去，也没有与他们一起读书。 坐在房间里，外面下起了一小阵雨。芙蓉有好一阵子没有下雨了。原以为这将成为一场滂沱大雨，可是下了没几分钟就停了，只剩下潮湿的空气，提醒着我几分钟前的那场骗人的雨。就好像失恋后的心痛，或是聚餐后的失落。 哈，又在胡言乱语了。 最近很明显的压力倍增。连睡觉时牙齿都会用力地咬，醒来时牙龈总是痛的。 心情很紊乱，不久前的正念被吹得无影无踪。做事总是匆忙，就连与人谈话的能力在最近都几乎等于零。 星期五半夜场的足球，我竟然放弃了。 看到我这样子，就明白，考试要来了。 2015，将会有几个大考。我得加把劲！

每逢大节日，我的愤世嫉俗就会好像荷尔蒙那样的被定时地激发。 庆祝，有什么好庆祝？ 矛盾的地方就是，我讨厌节日，却喜欢假期。 刚才在车上向T提起，觉得很多节日都变调了，无非就是我们已经渐渐忘了节日的由来和意义，不同的节日只是不同的庆祝方式，做着不同的东西，都是在找乐子。 而我静静一个人，原本并没有必要特地去找些什么乐子。我很开心啊。一个人并不一定会比跟很多人在一起不快乐。 虽然这样想，但不出去似乎对不住朋友，还是去吧。有时别太任性。 他们都说圣诞快乐，谁会关心谁有什么值得庆贺？

One thing I realised after coming to Seremban is that there are so many stray dogs around, and I hate seeing these dogs roaming around just like that. They can be killed easily on the road. I think it was last week I saw a dog got knocked down by a car on the road. Also, where are they gonna find food? There's nothing much I can do for them for now, however. Financially and time wise it is difficult to feed them regularly or to spay/neuter them. What I can do is to feed them if I see them around when I am having lunch. Maybe, just maybe when I start a Buddhist Society here we can start doing some charity activities and help these dogs. One of the stray dogs I fed few weeks ago Suddenly thought of Noni, the poodle I adopted for a few days earlier this year . I still remember you waited for me to wake up outside of my room. You are a smart dog, and I sincerely wish that you are at a good place, with a good owner taking care of you. Sometimes there's only so much we...

人家说，有智慧的人能够从“一粒沙中看世界”，这一点我深表赞成。所以我开始培养一个习惯，要从生活中所发生的一些小事情多加以思考，从而明白更多。最近慢慢地发现其实要做到并不难，只要你平时有多做点思维的话。 所以，这只是一个“一粒沙中看世界”的例子，并无任何抱怨成分在内。 事情是这样的，这个星期六我将出席李宗盛的演唱会。对于小李的演唱会我兴致勃勃，想要找一个比较好的相机来拍摄，机会难得嘛，李宗盛的演唱会耶！而刚好看到友人有一个还不错的相机就开口借了，朋友也答应了。 过了好一阵子，当我提醒友人关于这个相机时，想不到它竟然说对不起我忘了你的演唱会是在这个周末，刚好我有一个活动，需要用。当时很直接的反应是-你这算是哪门子的活动？也不过是拍拍人群，朋友们举个YA的手拍拍照，然后放上Facebook，过后就大功告成了，等着众人的Like和评论。而我呢？李宗盛的演唱会啊！！多少人想要去都去不成，就为了这样一个垃圾活动你竟然就反悔，忘记了你答应过我？！ 当然，这是当时心里闪过的念头，而且只是一瞬间的事。我完全不责怪这位朋友，因为我很了解主观感受这件事-你认为你的重要，而我认为我的是天大的事，谁也无法改变谁。既然那么主观，就不需要因为不同的主观态度而去生闷气，对吧！ 不久前一位朋友被多年的情人一脚踏两船，而发誓再也不轻易相信别人。不知道是不是气话，但是因为一个人的欺骗而发誓不相信世界上的全部人，这个教训的代价是否太大了些？我记得林夕写过一篇名为“防人之心的成本”的文章，让我quote一quote他： “可惜的是大部分人都受过各种伤害，遵守防人之心不可无的古训，再没有回头路做回一个快乐的傻瓜。要自保，当然要防；但想活得安乐，防人的代价也不得不提防。” 我想他说的是，我们防人是为了避免受伤害，但是心灵的安乐真的就是防了人就能换得回的？我想未必。我们无须掏心掏肺，但也不需要变得铁石心肠，甚至是狼心狗肺。 我认为，了解事情的本质很重要。既然明白了人大致都是自私的、主观的，就不需为此失望。我们只能做到最好，而无法要求别人和我们做到一样。只要有了这些执着，痛苦将接踵而来。当你知道一个东西烫手，你会把它放下。当你知道执着于一些事情会让你痛苦，放下也是一件很自然的事。 我很喜欢现在的我，我也很喜欢甚少让我失望的你。谢谢。

什么叫做幸福？每一个人对于幸福都有不一样的定义。 最近的日子并没有因为来到了family medicine而松懈了下来，还是一样的忙忙碌碌。哦对了，我开始下载佛学讲座，然后在来回学校之间可以趁这那短短的几分钟里在车上听一听。至少可以弥补自己在佛学上的懈怠，就算这种弥补是那么微不足道。 最近一直都有在提醒自己要保持正念，使得心不那么散乱，也庆幸自己做得还可以。在如此忙碌的日子里能够保持一个清醒的头脑，有时觉得挺光荣的。 回到幸福这个话题，想例举一下我最近的幸福： 1）一早起来莫名地觉得感恩，然后就是一天的好心情，这是今天的心情写照。 2）在车上里停着dhamma talk，短短的几分钟也觉得法喜。 3）明白身边曾经有心灵相通的朋友，有时候就算不说什么对方也能懂。就算现在身边没有这种思想一致的人，我也感恩他们曾经存在。也感恩身边这一群简单、天真的朋友。生命因为他们而没那么复杂。 4）晚上，这个疲惫的躯壳还能够抽空听一听歌，而且有时候还不小心被感动了。最近听梁文福和新谣，很棒。对于新加坡这个小地方有些改观。 5）一个教授有点偏心的称赞了我一下，自己的心中竟然没有太多的欢喜。宠辱不惊是我很欣赏（也很难做到）的境界，可是发现自己心里竟然偶尔也会出现这种moment。这种欢喜比被称赞的快乐强多了。我们做好本分就好，不用时刻想着impress别人，这样太累了。 6）下定决心学会享受孤独。人是矛盾的，但是我的性格确是偏内向的。有些路虽然可以一起走，可是如果自己一个人走，也许会走得深刻些。最关键的不是有或无，或是数量的问题，而是素质。如果要一起吵吵闹闹肤浅地走，请让我静静地、慢慢地、享受我的一步一脚印。 7）原来珍惜生命的方法不是“尽力”地去享受，也不是狂欢之类。而是用心的感受每一刻。 这个星期，长大了一点点。

"It's only words, and words are all I have, to take your heart away"