原来我非不快乐

人家说，有智慧的人能够从“一粒沙中看世界”，这一点我深表赞成。所以我开始培养一个习惯，要从生活中所发生的一些小事情多加以思考，从而明白更多。最近慢慢地发现其实要做到并不难，只要你平时有多做点思维的话。 所以，这只是一个“一粒沙中看世界”的例子，并无任何抱怨成分在内。 事情是这样的，这个星期六我将出席李宗盛的演唱会。对于小李的演唱会我兴致勃勃，想要找一个比较好的相机来拍摄，机会难得嘛，李宗盛的演唱会耶！而刚好看到友人有一个还不错的相机就开口借了，朋友也答应了。 过了好一阵子，当我提醒友人关于这个相机时，想不到它竟然说对不起我忘了你的演唱会是在这个周末，刚好我有一个活动，需要用。当时很直接的反应是-你这算是哪门子的活动？也不过是拍拍人群，朋友们举个YA的手拍拍照，然后放上Facebook，过后就大功告成了，等着众人的Like和评论。而我呢？李宗盛的演唱会啊！！多少人想要去都去不成，就为了这样一个垃圾活动你竟然就反悔，忘记了你答应过我？！ 当然，这是当时心里闪过的念头，而且只是一瞬间的事。我完全不责怪这位朋友，因为我很了解主观感受这件事-你认为你的重要，而我认为我的是天大的事，谁也无法改变谁。既然那么主观，就不需要因为不同的主观态度而去生闷气，对吧！ 不久前一位朋友被多年的情人一脚踏两船，而发誓再也不轻易相信别人。不知道是不是气话，但是因为一个人的欺骗而发誓不相信世界上的全部人，这个教训的代价是否太大了些？我记得林夕写过一篇名为“防人之心的成本”的文章，让我quote一quote他： “可惜的是大部分人都受过各种伤害，遵守防人之心不可无的古训，再没有回头路做回一个快乐的傻瓜。要自保，当然要防；但想活得安乐，防人的代价也不得不提防。” 我想他说的是，我们防人是为了避免受伤害，但是心灵的安乐真的就是防了人就能换得回的？我想未必。我们无须掏心掏肺，但也不需要变得铁石心肠，甚至是狼心狗肺。 我认为，了解事情的本质很重要。既然明白了人大致都是自私的、主观的，就不需为此失望。我们只能做到最好，而无法要求别人和我们做到一样。只要有了这些执着，痛苦将接踵而来。当你知道一个东西烫手，你会把它放下。当你知道执着于一些事情会让你痛苦，放下也是一件很自然的事。 我很喜欢现在的我，我也很喜欢甚少让我失望的你。谢谢。

什么叫做幸福？每一个人对于幸福都有不一样的定义。 最近的日子并没有因为来到了family medicine而松懈了下来，还是一样的忙忙碌碌。哦对了，我开始下载佛学讲座，然后在来回学校之间可以趁这那短短的几分钟里在车上听一听。至少可以弥补自己在佛学上的懈怠，就算这种弥补是那么微不足道。 最近一直都有在提醒自己要保持正念，使得心不那么散乱，也庆幸自己做得还可以。在如此忙碌的日子里能够保持一个清醒的头脑，有时觉得挺光荣的。 回到幸福这个话题，想例举一下我最近的幸福： 1）一早起来莫名地觉得感恩，然后就是一天的好心情，这是今天的心情写照。 2）在车上里停着dhamma talk，短短的几分钟也觉得法喜。 3）明白身边曾经有心灵相通的朋友，有时候就算不说什么对方也能懂。就算现在身边没有这种思想一致的人，我也感恩他们曾经存在。也感恩身边这一群简单、天真的朋友。生命因为他们而没那么复杂。 4）晚上，这个疲惫的躯壳还能够抽空听一听歌，而且有时候还不小心被感动了。最近听梁文福和新谣，很棒。对于新加坡这个小地方有些改观。 5）一个教授有点偏心的称赞了我一下，自己的心中竟然没有太多的欢喜。宠辱不惊是我很欣赏（也很难做到）的境界，可是发现自己心里竟然偶尔也会出现这种moment。这种欢喜比被称赞的快乐强多了。我们做好本分就好，不用时刻想着impress别人，这样太累了。 6）下定决心学会享受孤独。人是矛盾的，但是我的性格确是偏内向的。有些路虽然可以一起走，可是如果自己一个人走，也许会走得深刻些。最关键的不是有或无，或是数量的问题，而是素质。如果要一起吵吵闹闹肤浅地走，请让我静静地、慢慢地、享受我的一步一脚印。 7）原来珍惜生命的方法不是“尽力”地去享受，也不是狂欢之类。而是用心的感受每一刻。 这个星期，长大了一点点。